Thứ Bảy, 22/09/2012, 11:01

Chọn và kê giường cho giấc ngủ ngon

Giấc ngủ ngon sẽ giúp chúng ta phục hồi sức khỏe sau một ngày lao động. Vì vậy, việc chọn và kê giường là điều chúng ta không nên xuê xoa.
Những gợi ý dưới đây hy vọng sẽ giúp bạn lựa chọn cho mình chiếc giường phù hợp nhất.

1. Về kích thước

Kích thước của giường cần căn cứ theo diện tích phòng ngủ của bạn. Điều đó có nghĩa là giường phải vừa vặn và cân đối với phòng. Bên cạnh đó còn phải để dành một không gian vừa đủ để tiện ra vào, mở cửa sổ, bày tủ, và cả không gian cho cửa phòng ngủ. Nghe có vẻ ngốc nghếch nhưng tôi biết rất nhiều người phạm lỗi này.

Bạn có thể tham khảo các kích thước giường ở đây. Giường đơn cỡ nhỏ có kích thước 75 x 190 cm hoặc 90 x 190cm, giường đôi cỡ nhỏ: 120 x 190cm, giường đôi cỡ chuẩn 135 x 190cm, giường đôi cỡ king-size: 150 x 200cm, giường cỡ super king-size: 180 x 200cm. Khi chọn giường, bạn cũng cần tính tới việc bạn hoặc đối tác có thói quen xê dịch nhiều trong khi ngủ không.

Chọn và kê giường cho giấc ngủ ngon | ảnh 1

2. Kiểu dáng

Hiện nay có rất nhiều mẫu giường khác nhau ngoài các mẫu truyền thống. Do vậy, đừng dại dột lựa chọn ngay cả khi bạn thấy mẫu giường đó rất phù hợp với phong cách của bạn. Hãy bỏ thời gian đi ngó nghiêng một chút, đánh dấu các mẫu giường mà bạn ưa thích, ghi chú bên cạnh các ưu điểm của giường đó để có thể so sánh.

Bạn cũng nên kết hợp phong cách của giường với phong cách của phòng ngủ. Nếu phòng ngủ của bạn theo phong cách hiện đại, bạn nên lựa chọn mẫu giường kiểu thấp. Nếu phòng ngủ của bạn hơi chật, giường kiểu thấp sẽ tạo không gian thoáng đãng hơn. Bạn cũng có thể cân nhắc việc lựa chọn một chiếc giường có hộc tủ ở phía dưới. Mẫu giường này sẽ cho phép bạn tiết kiệm không gian khi có thể bỏ bớt một chiếc tủ.

3. Lựa chọn nệm

Lựa chọn nệm cũng là một bước quan trọng, đặc biệt khi chúng ta ngày càng có thói quen sử dụng nệm. Lựa chọn được một chiếc nệm chuẩn sẽ giúp chúng ta có được một giấc ngủ ngon đồng thời cũng có tác dụng bảo vệ cơ thể. Theo đó, một tấm nệm hoàn hảo không được quá mềm, không được quá cứng và có khả năng đỡ cơ thể.

4. Phải dùng thử

Bạn có biết rằng những người đi mua giường có xu hướng dành chưa tới 2 phút cho việc thử giường? Điều này hoàn toàn không hợp lý khi mà thời gian sử dụng của sản phẩm là khoảng 10 năm.

Chọn và kê giường cho giấc ngủ ngon | ảnh 2

Do vậy, sau khi đã lựa chọn được một mẫu ưng ý, bạn nên thử nằm bởi việc này mới có thể cho bạn cảm giác thật.

5. Vị trí kê giường sẽ tác động đến sức khỏe

Theo xu hướng bài trí nội thất nhà đẹp hiện đại đang được ưa chuộng hiện nay, giường ngủ thường được đặt ở chính giữa phòng, chỉ có đầu giường là tựa vào tường, còn lại ba mặt thoáng.

Tuy nhiên, theo quan điểm phong thủy, cách đặt giường này không có lợi vì một số lý do. Thứ nhất, ba mặt không có chỗ tựa, sẽ có cảm giác thiếu an toàn. Tiếp đến, không gian phòng ngủ bị phân cách quá vụn, sử dụng bất tiện. Nếu phòng ngủ không rộng còn rất dễ bị va vấp chân tay.

Dưới đây là mấy kiểu kê giường theo phong thủy bạn có thể tham khảo.

Tốt nhất là kê giường được ở vị trí có ba mặt tường tựa vào, nghĩa là cố tìm cách kê được ở một chỗ tàng phong tụ khí.

Chọn và kê giường cho giấc ngủ ngon | ảnh 3

Kê giường ở góc phòng không bị xung xạ từ cửa ra vào và cửa sổ, hai mặt tựa vào tường. Nếu không được, thì kê ở vị trí hướng ra cửa ra vào và cửa sổ, có thêm bình phong, rèm che, hoặc tủ quần áo là được. Mục đích là để chắn xung xạ từ cửa ra vào và cửa sổ, để vị trí giường được tàng phong tụ khí.

Chú ý đầu giường không được hướng ra hành lang, thang máy, cầu thang, đường ống dẫn nước và bồn cầu nhà vệ sinh. Bởi vì, tất cả những chỗ đó là đại diện cho dương động.

Hành lang, thang máy, cầu thang, đường ống dẫn nước và bồn cầu đều là những chỗ luồng khí rất không ổn định, tuy có cách một bức tường thì cũng vẫn sẽ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.

Đầu giường nhất thiết không được kê ngay dưới cửa sổ, bởi vì cửa sổ là nơi có luồng khí và luồng ánh sáng mạnh nhất, có động hướng rất lớn, ảnh hưởng nhiều đến giấc ngủ. Năng lượng của cơ thể người sẽ dễ bị tán xạ, vì thế mà cũng sẽ bất lợi cho sức khỏe.

Nếu không thể chuyển được đầu giường, thì tốt nhất sử dụng rèm cửa dày và vải bóng để che khuất. Nhưng đây là phương pháp thứ yếu, phương pháp tốt nhất vẫn là chuyển đầu giường.

(Theo webphunu)

5 loại cây cảnh dưới đây giúp hút hết bụi bẩn trong không khí khiến không gian sống luôn sạch sẽ.
Việc trang trí cây xanh bên trong phòng khách giúp điều hòa, thanh lọc bầu không khí. Không chỉ vậy, người ta tin rằng, việc đặt một số loài cây trong phòng khách sẽ mang lại những ý nghĩa phong thủy đặc biệt.
Có nhiều cách trang trí thú vị cho phòng ngủ được thiết kế dựa trên tính cách của bạn. Cùng khám phá căn phòng ngủ phù hợp với cá tính của mình ngay dưới đây nhé!
Phòng bếp có màu chủ đạo là đen xám và trắng, được phối hợp rất hài hòa với màu trắng ngà của tủ bếp phía trên, tạo ra sự hiện đại mà lại rộng và thoáng cho không gian bếp.
Nếu bạn đang có ý định cải tạo phòng tắm nhưng không biết lựa chọn gạch lát nền hay ốp tường nào cho phù hợp thì cùng xem những chia sẻ sau nhé.
Làm thế nào để phòng của bé luôn được mát mẻ dù ngoài trời vô cùng oi bức? Hãy áp dụng những cách chống nóng đơn giản mà hiệu quả dưới đây cho phòng của con bạn nhé.
Nếu có một văn phòng làm việc có không gian năng động, chuyên nghiệp và hiện đại, chắc chắn sẽ góp phần làm tăng khả năng tuy duy, sáng tạo và hứng khởi cho nhân viên làm việc. Do đó, ngoài việc bố trí sắp xếp nội thất văn phòng hợp lý thì việc chọn và phối màu sơn cũng sẽ giúp tăng tính thẩm mỹ và vẻ đẹp cho phòng làm việc.
Trước đây, khách sạn Beekman ở Manhattan (New York) chỉ là một tòa nhà bỏ hoang, nhưng chỉ sau 2 năm cải tạo, tòa nhà này đã biến thành một khách sạn xa hoa với mức giá thuê phòng từ 400 - 3.500 USD/đêm.
Lên đầu trang