Thứ Tư, 11/04/2012, 09:09

Phòng ngủ cần vệ sinh thường xuyên sẽ có lợi cho sức khỏe

Việc giữ gìn vệ sinh phòng ngủ đóng vai trò hết sức quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng giữ gìn vệ sinh phòng ngủ đúng cách và khoa học.

Chú ý chất lượng không khí

Phòng ngủ cần vệ sinh thường xuyên sẽ có lợi cho sức khỏe | ảnh 1

Muốn cải thiện chất lượng không khí trong phòng ngủ, chúng ta phải chú ý tăng cường mở cửa thông gió.

Buổi sáng, sau khi ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ phải mở cửa hoặc bật quạt thông gió từ 15-30 phút.

Những gia đình có lắp máy điều hòa nhiệt độ, ngoài việc phải thường xuyên mở cửa cho thoáng, mỗi tuần còn phải rửa lưới lọc không khí trong máy điều hòa một lần.

Chúng ta nên thường xuyên dùng khăn ẩm lau chùi các đồ đạc và nền nhà phòng ngủ.

Không hút thuốc lá trong phòng ngủ

Hút thuốc lá trong phòng ngủ sẽ gây ô nhiễm nghiêm trọng, đe dọa đến sức khỏe của chúng ta. Diện tích phòng ngủ càng nhỏ, nguy cơ gia tăng các bệnh liên quan đến hô hấp càng cao khi có mùi khói thuốc lá.

Chú ý vật liệu đồ đạc

Một nguồn gây ô nhiễm không khí trong phòng ngủ nữa là hợp chất của các vật liệu kiến trúc, các đồ trang trí trong phòng cũng như giường, tủ, bàn ghế làm bằng gỗ dán. Những vật liệu này có hóa chất ảnh hưởng đến sức khỏe của con người, gây ra các triệu chứng như kích thích đường hô hấp, dị ứng, ngộ độc.

Nếu trong phòng ngủ có các đồ đạc đều là loại vật liệu này, chẳng khác nào biến phòng ngủ thành một phòng đầy hóa chất.

Ngoài ra, các đồ đạc trong nhà nên để sát tường, dành ra một không gian rộng để hoạt động, như vậy, phòng sẽ sáng sủa thoáng mát.

(Theo Vietnam+)

Thay vì để cầu thang đơn điệu, tại sao bạn không thử mang chút màu sắc cùng những ý tưởng độc đáo để biến chúng thành những bức tranh tô điểm cho không gian.
Dù đã xuất hiện từ lâu nhưng những nội thất mang gam màu trắng đen chưa bao giờ lỗi mốt mà ngược lại, chúng luôn tạo cảm hứng mới cho gia chủ. Ở không gian nào thì đây cũng là hai màu phù hợp để trang trí và tạo ấn tượng. Đặc biệt là với phòng khách, căn phòng bộ mặt của ngôi nhà, trắng-đen là một lựa chọn không tồi chút nào.
Không chỉ có phòng khách hay phòng bếp mới là những nơi quan trọng cần chăm chút, mà phòng ngủ cũng là không gian mà mỗi gia chủ đều phải quan tâm. Năm 2017, xu hướng chọn giường ngủ sẽ có nhiều nét mới mẻ. Những phong cách thiết kế giường ngủ dưới đây sẽ thổi làn gió mới cho phòng ngủ nhà bạn đấy.
Trang trí bếp đón Tết luôn là điều mỗi bà nội trợ quan tâm hàng đầu. Năm 2017, xu hướng trang trí sẽ nghiêng về hơi hướng cổ điển, thiết thực và tiện dụng cho gia chủ.
Bồn rửa mặt là một trong những thiết bị phòng tắm quan trọng hàng đầu. Năm 2017, những mẫu bồn rửa mặt xinh đẹp và bắt mắt dưới đây sẽ giúp phòng tắm nhà bạn nổi bật hơn bao giờ hết.
Làm thế nào để phòng của bé luôn được mát mẻ dù ngoài trời vô cùng oi bức? Hãy áp dụng những cách chống nóng đơn giản mà hiệu quả dưới đây cho phòng của con bạn nhé.
Theo các chuyên gia tâm lý, màu sắc và tâm lý có mối quan hệ vô cùng mật thiết. Căn cứ vào đó, muốn tạo ra môi trường làm việc hiệu quả thì phải biết cách thiết kế văn phòng, trang trí màu sắc cho phù hợp.
Tọa lạc tại thủ đô Praha của CH Séc, tháp truyền hình Zizkov cũ kĩ đã được cải tạo thành một khách sạn độc đáo với những căn phòng tách biệt, với đầy đủ nội thất sang trọng và trang bị hiện đại.
Lên đầu trang