Thứ Tư, 11/04/2012, 09:09

Phòng ngủ cần vệ sinh thường xuyên sẽ có lợi cho sức khỏe

Việc giữ gìn vệ sinh phòng ngủ đóng vai trò hết sức quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng giữ gìn vệ sinh phòng ngủ đúng cách và khoa học.

Chú ý chất lượng không khí

Phòng ngủ cần vệ sinh thường xuyên sẽ có lợi cho sức khỏe | ảnh 1

Muốn cải thiện chất lượng không khí trong phòng ngủ, chúng ta phải chú ý tăng cường mở cửa thông gió.

Buổi sáng, sau khi ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ phải mở cửa hoặc bật quạt thông gió từ 15-30 phút.

Những gia đình có lắp máy điều hòa nhiệt độ, ngoài việc phải thường xuyên mở cửa cho thoáng, mỗi tuần còn phải rửa lưới lọc không khí trong máy điều hòa một lần.

Chúng ta nên thường xuyên dùng khăn ẩm lau chùi các đồ đạc và nền nhà phòng ngủ.

Không hút thuốc lá trong phòng ngủ

Hút thuốc lá trong phòng ngủ sẽ gây ô nhiễm nghiêm trọng, đe dọa đến sức khỏe của chúng ta. Diện tích phòng ngủ càng nhỏ, nguy cơ gia tăng các bệnh liên quan đến hô hấp càng cao khi có mùi khói thuốc lá.

Chú ý vật liệu đồ đạc

Một nguồn gây ô nhiễm không khí trong phòng ngủ nữa là hợp chất của các vật liệu kiến trúc, các đồ trang trí trong phòng cũng như giường, tủ, bàn ghế làm bằng gỗ dán. Những vật liệu này có hóa chất ảnh hưởng đến sức khỏe của con người, gây ra các triệu chứng như kích thích đường hô hấp, dị ứng, ngộ độc.

Nếu trong phòng ngủ có các đồ đạc đều là loại vật liệu này, chẳng khác nào biến phòng ngủ thành một phòng đầy hóa chất.

Ngoài ra, các đồ đạc trong nhà nên để sát tường, dành ra một không gian rộng để hoạt động, như vậy, phòng sẽ sáng sủa thoáng mát.

(Theo Vietnam+)

Những đồ nội thất thông minh, đa chức năng luôn là giải pháp hiệu quả nhất với những ngôi nhà chật. Một số đồ nội thất đa chức năng dưới đây có thể là cứu cánh cho ngôi nhà của bạn.
Hệ thống chiếu sáng giúp tạo điểm nhấn cho bất cứ không gian nào. Những chiếc đèn sàn được sử dụng với chức năng chiếu sáng và trang trí cho các phòng khách hiện đại.
Phòng ngủ là không gian riêng tư cho phép chủ nhân được thỏa sức sáng tạo, thể hiện cái “tôi” của bản thân. Vậy, tại sao bạn không thử những phong cách nội thất mới để phòng ngủ của mình ấn tượng và thoải mái nhất.
Khi chọn lựa mẫu gạch ốp tường cho căn bếp, bạn có thể gặp khó khăn với vô vàn chất liệu, chủng loại, màu sắc… Một số gợi ý dưới đây để giúp bạn chọn được mẫu gạch phù hợp nhất.
Bồn rửa với kệ đựng đồ và gương soi gói gọn trong chiếc vali nhỏ nhắn, xinh xắn giúp không gian phòng tắm của gia đình bạn thêm đẹp và tiện lợi hơn.
Làm thế nào để phòng của bé luôn được mát mẻ dù ngoài trời vô cùng oi bức? Hãy áp dụng những cách chống nóng đơn giản mà hiệu quả dưới đây cho phòng của con bạn nhé.
Theo các chuyên gia tâm lý, màu sắc và tâm lý có mối quan hệ vô cùng mật thiết. Căn cứ vào đó, muốn tạo ra môi trường làm việc hiệu quả thì phải biết cách thiết kế văn phòng, trang trí màu sắc cho phù hợp.
Tọa lạc tại thủ đô Praha của CH Séc, tháp truyền hình Zizkov cũ kĩ đã được cải tạo thành một khách sạn độc đáo với những căn phòng tách biệt, với đầy đủ nội thất sang trọng và trang bị hiện đại.
Lên đầu trang